科士达电源的容量选择取决于您使用的PC配置和它的功耗。一般而言，如果您使用的是普通的家庭办公电脑（如办公软件、网页浏览、轻量级游戏等），那么400~500W的电源就足够了；如果您打算用电脑进行视频编辑、渲染、3D建模等高性能工作，那么就需要更高的电源容量，如600到800W以上。

如果您是DIY爱好者，想要组装一台极致游戏电脑，或者使用多块显卡进行科学计算等大功率的应用，那么您可能需要1000W以上的高功率电源。当然，这也取决于您使用的其他组件，如显卡、CPU等的功耗。建议您参考各个组件的功率需求，并参考科士达电源产品的功率标识，在此基础上进行选择。